Un dessert fruttariano molto carino che si può fare per Natale è costituito dai Babbi Natale fatti con le fragole e la panna di cocco. Fra l'altro questo è un dolce raw e salutista, in quanto usa ingredienti naturali e genuini: le fragole fanno benissimo e puliscono il corpo, la farina di carrube al posto della cioccolata è ottima (non ha la teobromina che causa dipendenza, non ingrassa e ha delle sostanze nutrienti), pure la panna di cocco fa molto bene (e non ingrassa, a dispetto di quanto si crede).
Per fare i Babbi Natale di fragola puoi farti aiutare dai bambini, vedrai come si divertiranno.
Questi simpatici Babbi Natale porteranno allegria e colore alla tua tavola.
P.S. Le fragole in inverno è possibile trovarle alla Pam, nel reparto bio (io 250 g le ho pagate un euro, in offerta). Magari procedono da serra, ma dato che al mondo ci sono le scie chimiche e le piogge chimiche, i prodotti della serra sono più sani.
- 16 fragole
- 200 g di panna di cocco montata (vedi ricetta: come montare la panna di cocco)
- 1 cucchiaino di farina di semi di carrube
- 200 ml d'acqua
E ora veniamo alla ricetta dei Babbi Natale con panna di cocco e fragole:
- Per prima cosa mescola la farina di carrube con l'acqua in una tazzina e lascia solidificare nel congelatore per 4 ore.
- Lava le fragole. Leva via il picciolo e le foglioline con una cannuccia, come da foto sopra. Basta inserire la cannuccia nella parte inferiore della fragole e spingerla verticalmente.
- Taglia le fragole in due, la base deve essere più grande. Quindi la parte inferiore misurerà circa il 70% della fragola e il restante 30% serve per fare il cappello di Babbo Natale.
- Prendi un cucchiaino o l’apposito scavino e svuota le basi e le teste delle fragole, bisogna fare un buco nel mezzo di ogni parte come da foto sopra.
- Riempi la manica da pasticcere con la panna e riempi le basi delle fragole, ma senza esagerare.
- Metti sopra la panna i piccoli pezzi di fragola.
- Con la panna decora i Babbi Natale: sopra il cappellino basta un accenno e poi fai i bottoni del vestito nella parte inferiore delle fragole.
- Con un coltellino appuntito ritaglia la cioccolata di farina di carrube ghiacciata, in modo da formare gli occhi dei Babbi Natale.
- Servire subito. Se non servi subito, gli occhi ti conviene crearli al momento in cui servirai questo simpatico dessert, altrimenti si scioglieranno e lo stesso succederà alla panna di cocco.
Sembra difficile ma non lo è!




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